Muzica ar putea imbunatati performantele fotbalistilor

Rezultatele unui studiu german publicat în The Guardian arată că jocul echipelor de fotbal se îmbunătăţeşte când jucătorii ascultă simultan acelaşi cântec.

Se ştie deja că muzica ritmată îi face pe militari să înainteze mai repede. Acum însă cercetători de la Institutul de ştiinţe ale Sportului de la Universitatea din Hanovra (nordul Germaniei) au descoperit că fotbaliştii care ascultă muzică pe teren joacă mai bine. Ei au observat că un cântec ritmat, ascultat de toţi jucătorii în acelaşi timp, poate duce la îmbunătăţirea performanţelor.

Studiul s-a desfăşurat pe două echipe a cinci jucători, care s-au întrecut în trei meciuri de zece minute. În timpul primului meci nu s-a difuzat nicio melodie. În al doilea, una din echipe a auzit în căşti o muzică electronică rapidă (140 de bătăi pe minut), difuzată sincron tuturor membrilor echipei. Şi echipa adversă a primit căşti, dar fiecare jucător a auzit o muzică diferită, cu un ritm diferit. În al treilea meci, rolurile s-au inversat.

Asistaţi de antrenori profesionişti, cercetătorii au analizat apoi performanţele echipelor, conform unor criterii recunoscute: frecvenţa şi precizia paselor şi rezultatul meciului. Golurile au fost luate în considerare doar când au fost rezultatul muncii de echipă. Concluzia analizei a fost clară: echipa care a ascultat în căşti muzică sincronizată a jucat 'mult mai bine' din punct de vedere statistic.

Gerd Schmitz, unul din autorii studiului, prezent la Congresul anual de ştiinţă al Federaţiei Germane de Fotbal (DFB) de luna trecută, a afirmat: "Putem spune că acest lucru a avut un efect de la mediu la ridicat asupra performanţelor jucătorilor". El a adăugat că mulţi antrenori doresc ca aceste rezultate să se reflecte în tehnici de antrenament accesibile. Unii au considerat studiul fantezist, dar uimitor, iar alţii sunt deschişi acestei noi descoperiri. Câţiva antrenori au încercat chiar să folosească rock&roll-ul la îmbunătăţirea performanţelor jucătorilor lor.

Recunoscând cu modestie că nu se aşteaptă ca acest studiu să revoluţioneze fotbalul - echipe care să evolueze pe teren cu căştile pe urechi, în timp ce antrenorul schimbă muzica în funcţie de situaţia din timpul meciului sunt greu de imaginat - "Schmitz a declarat la conferinţă: Rezultatele sunt foarte încurajatoare şi cred că metoda ar putea fi folosită la antrenamente".

Dată fiind importanţa, demonstrată deja, a ritmului şi muzicii pentru sănătate şi comportament, se poate presupune că o echipă care se antrenează regulat cu muzică sincronizată sau alt stimulator acustic ar putea ajunge la un ritm optim care să îi permită, cu timpul, să nu mai aibă nevoie de muzică ca să joace un fotbal bun.

Oamenii de ştiinţă vor să afla acum dacă ritmurile de samba, cântate de suporteri la meciurile din Brazilia, ajută echipele să joace mai bine.